Мифы о здоровом образе жизни

В рамках районной акции „Молодёжь за здоровый образ жизни“ МБОУ „Долгоостровская СОШ“ в 11 классе под руководством классного руководителя Тазетдиновой Г.Ш. прошел классный час по теме „ Мифы о здоровом образе жизни“.

Здоровый образ жизни становится сейчас все популярнее. Можно сказать, буквально входит в моду и , как любая модная вещь, каэжется отстроенной от реальной жизни и совершенно недоступной. Такой подход порождает на свет массу мифов.

Миф первый: ЗОЖ и ритм современной жизни совершенно несовместимы.

Миф второй: Азбука здорового питания.

Миф третий: Здоровый образ жизни – это тотальный контроль.

Миф четвертый: Отсутствие вредных привычек и достаточное количество движения.

Миф пятый: ЗОЖ – только для молодых.

Миф шестой: Генетика сильнее человека.

Миф седьмой: ЗОЖ – это скучно.

В конце классного часа учащиеся пришли к правде, что здоровый образ жизни -  это дешевле и надежнее, чем эпизодические попытки привести свое здоровье и физическую форму в порядок. И уж точно веселее и интереснее.